本日のライドは荒川🚴♀️
メンバー:Nさん、Tさん
集合場所:岩淵水門7:30
久しぶりのチームライドでした!
集合場所まで寒すぎて、足先と指先の感覚ないし痛かった😭ちなみに出発時間の気温-5℃でした😂
春が待ち遠しい!
朝も早かったので、人通りは少なめかなと思い、橋を渡らず河口へ!
1,2分のローテーションにしました!
Tさん、久しぶりの実走というのにガンガン飛ばす!!調子良さそうでした!!
私とNさんは必死でした🤣良いトレーニングになりました!
新砂まで行かず、葛西橋から橋を渡ってパン屋に行く予定でしたが、葛西橋がどれかを間違え、新砂まで行ってしまった😂これで覚えられたはず。
結局パン屋までTさんに牽いて頂きました🙇♀️
Nさんは初ゴンノベーカリー🍞
ここのパンどれも美味しい😊しかも早い時間に行ったので焼きたてでした!
Kさん、美味しいお店見つけて下さりありがとうございます🙇♀️
久しぶりだったので、近況やトレーニングなどいろいろとお話しして、身体暖めつつ休憩☕️
そのあとは岩淵水門に戻りました!
帰りは向かい風でつらかったですね😂
Nさんの走りは安定しているし、慣れもあって後ろで走るのが楽です😆しかもちょっとだけローテーションのとき横に近づいて先頭交代出来ていた気がする!!
そしてTさん、つらい向かい風長めに牽いて下さりありがとうございました🙇♀️
本日もありがとうございました😊
また来週もよろしくお願いします🤲(雪次第❄️)