みなさまこんにちは。 今週もトレーニングの様子をアップしていきます。 参加者：Fさん、Hさん、Kさん、わたくしS 本日は夏に負傷されてしばらくお休みされていたHさんの復帰戦です。 先週も復帰戦ライドでしたので、メンバーは違いますが、2週連続の復帰ラ…

すっかり寒くなってしまい、朝のおふとん峠がだいぶ辛くなってきてしまいました。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 12月10日のライドの様子をアップしていきたいと思います。 参加者：SRさん、Kさん、わたくしSG 久々のSRさん登場です。 お仕事等色々と忙…

急遽決まったライド 8:00に彩湖集合の栗原コーヒーサイドライド (横の道 片道5km) 今回はわたし、Fさん、Kさんの３人 朝の富士山がとてもきれいでした ２分ずつのローテーション 行きは向かい風 帰りは追い風でしたが、しっかり スピードに乗って走れました‍…