参加者:Sさん、Hさん、Nさん、わたしK
朝の気温7度。2月にしては暖かい。風もほぼなし。
7:30 岩渕水門にSさん、Hさん、私で集合。
3人で2分ローテーションでNさんの待つ彩湖のさくらそう水門へ。
8:00集合だったので速度を上げて向かいましたが、6分ほど遅刻。
Nさんお待たせしてしまいすみません！💦
私は久々のチーム練参加、2週間振りの実走なのでこの時点で脚に疲労を感じました(汗)
周回開始。
30秒ローテ。
私は初対面のHさん、上半身が全くブレず。
きっと体幹が凄いのでしょう。
4周目ラストのフリーはHさんとSさんが前に出る！
風は無くとも、冬の空気は重くてなかなか速度が上げられませんが、お二人はものともせずラストの2㎞を上げてみるみる遠ざかって行きました🚴🚴
強いな～。
帰路は、荒川休日恒例のマラソンイベントもあちこちであり、がっつり走らずに話ができるくらいの速度。このくらいが疲労抜きにもなりいいのかもしれません。
怠け口上かな？🙄🙄
参加の皆さま、ありがとうございました！
寒い季節もあと少しですねー。
